立春之后的一段(🤮)时间，人们(📄)还可(⏩)以(🚗)选(🏾)择一些合适的户外活动(👵)来锻(🔨)炼身体。春季的阳光(🗿)明媚，气候宜人，适(😶)合进行一些户(🔊)外运动，如晨跑、太(🚅)极拳等。这些活动可以增强(🥜)身体(🥙)的免疫力，提高身体素质，同时(🌤)也能够增加心情愉悦，缓解压力。