今伏之日(✖)被(🏕)认为是一年中(🦄)能量最为强大的一天。据传说，今伏之(👻)日的能量可以帮助人们(🤪)排除体内的疲劳和阻(💹)塞，恢复活力和健康。许多人会选择在这一天进行修(🍕)身养(🎄)性(🕘)的活动，比如冥想、瑜伽或者参观寺(😓)庙。他(📠)们(🛷)相信(🛬)，在今伏(🤠)之日(🦅)接受自然界的能量(🏚)洗礼，可以(🙆)获得(🤬)身心灵的平衡和(🏿)提升。