面对(🌮)这个令人困惑(🔘)的情况，你可能会感到自尊心受到打击。重建自我是摆脱困境的(🉑)关键(💌)。寻找支持和参加心理辅导可以(🥃)帮助你恢(🦁)复(🛣)自信和自尊(🎯)，重新开始(🏣)新(🌈)的生活。