春分时节还(🎼)是海鲜的(🕚)旺季。海鲜是春(⛅)分美食盛宴中的(📈)一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含(♋)蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充(🐈)身(🧢)体(⛑)所需的(🍚)营养物质，提高身体的免(🌸)疫力。海鲜中的锌元素(👔)也有助于提高(🚣)免疫力，预(🤼)防感冒和其(🤳)他疾(⏱)病的发生。