芹(🐎)菜是一种常见的蔬菜，它富含多(⛄)种维生素和矿物质，有助(📢)于健脾开胃。芹菜(📈)中的纤维(🏍)素可以(🍄)促进肠(🍋)道蠕动，预防便秘等肠道问题(⌚)。芹菜(💀)还富含维生素C，有助于提(🗄)高机体的(🕦)免疫力。而且，芹菜中的钾含(🐑)量较高，可(🏾)以(🎴)帮助调(👚)节(🤫)体内的水盐平衡，对于降低血压有一定的作用。