夏季是一年(📕)中最炎热(🌽)的季节，高温天气(🎧)给(🥔)人们的身体带来了很(🗝)大(❕)的负担。为了保持健康，我们需(🎈)要注意(🚭)饮食，选择适合夏天的(💔)食物来清凉降温。而伏天(💡)，即立秋前后的(🚡)一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天(🔜)吃(🤔)什(💦)么对身体好呢？本(🌺)文将为您介绍(🥅)伏天饮食指南，让(👟)您度过(Ⓜ)一个清凉舒适的夏季。