二伏的高(🦅)温天气(🦁)对人们的健康有一定的(📩)影(🐁)响。在这(🍳)个时期，人们容易出现中暑、(🌴)中暑等健康(🥣)问(🏺)题。我们在二伏这(😄)个时期要注意保持(🖱)室内的通风(⏹)和(💢)空调的使用，避免长时间暴(🎀)露(🕢)在高温(📭)环境中。还要适当增加饮水量，多吃清淡易消化的食物(🥟)，保持良好的作息习惯(🐦)，提高身体(👫)的抵抗力(〽)。