养生舞春满人间-春满人间注重呼吸的调节。在舞蹈过程中，通过(🎗)深呼吸(🍃)和缓(🥎)慢呼(📋)气，能够增加氧气的摄入量(🥩)，促进血液循环，提高(👴)身体的代谢能(🔉)力。舞蹈的运动还可以锻炼肌肉，增强体(🗯)质，提(👦)高抵(👊)抗力，预防(🏇)疾(😖)病的发生。