立春之后(🗓)的一段时间，人们还可以选择(👄)一些(👈)合适的户外(😼)活(💇)动来锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些(🐏)户外运动(😶)，如晨跑、太极拳等。这些活动(👂)可(🔍)以增强身体的免疫(🍾)力，提高身体素质，同时(🛩)也(🤷)能够增(🤥)加心情愉悦，缓(🍀)解压力(🍲)。