合理分配(📐)工作量，避(🏟)免一次性承担过多的工(🍍)作任务，可以减轻大脑的负担，提(🤑)高工作效率。将工(👔)作任务分解成小的部分(📜)，逐步(💒)完成，可以(🌮)更好(👃)地应(👹)对大脑疲劳。