一伏期间的高温天气(🛏)对人们的生活也有一定的影响。在(🤓)这段时(💯)间里，人们需要(🤛)注意(🏜)防暑(🗞)降温，避免(💘)长时(🌤)间暴露在高温环(🎴)境(⏱)下。人们还(🕟)需(🍬)要增加水分摄(🌩)入，多吃清凉(📮)、富含水分的食物，以保持身体的水分平衡。一伏也是夏季旅游的旺季，人们(🐥)可以选(👶)择去海边或山区(🥞)等地避暑(🐼)度(👁)假。