剧情介绍
游泳(🔏)运动员的饮(😙)食通常注重高蛋白质、低(💂)脂肪(⏳)和高碳水化合(📽)物的搭(💪)配。他们需要摄入足(😕)够的(🔘)蛋白质(🦒)来修复肌肉，同(🍨)时碳水化合物能够提供能(🖍)量，帮助他们(⛎)在比赛中保持高强度的运动。
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