太极拳的基本原理是(🏜)以柔克刚，以静制动。太极拳(🏊)的动作缓慢而柔和，注重身体的放松和内力(🤚)的运用。太(🍬)极拳的基(🥤)本功包括站桩(🔭)、推手、单(👇)鞭、分腿(🎆)、拗步等。站桩是(🏈)太(📘)极拳的基本姿势，通过保持身体的(⚓)平衡和(🌁)稳定，训练(🉐)身体的(📵)内外协调能(🐳)力(👐)。推手是太极拳的特色技术，通(📞)过(➗)与他人进行轻接触的(🧣)推(🔌)、拉、按、顶等动作，锻炼身(🌡)体的灵敏度和反应(🏽)能力。