梨中(🦋)的膳(😧)食纤维可(😬)以增加饱腹感，减少(🎿)食欲，帮助(🔵)人们控(🤮)制体重。梨(🥌)还具有利尿作(🌋)用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿(🔀)问题。