营养(🍿)的(🥧)摄入(☔)对皮(🏆)肤的健康有着重要的(🚏)影(🐍)响。女人应该注重摄入富含维生素C、维生素E、锌和胶(🖥)原蛋白等营养(🍢)物质的食(💓)物，这些营养物质有助于皮肤的(🌹)修复和再生(📎)，使皮肤焕然一(🈚)新，重拾柔嫩光泽。