为了摆脱这种沉迷，我们需要意识到自己的(🐹)问题，并主动(🕋)采取行动。我们需要审视自(✋)己的价值观和目标，明确(🌩)自己真正想要的(🆒)是(⏲)什么。我(🎒)们(🎵)需要学(💶)会控制自己的欲(😌)望和冲(🔃)动，理性地对待各种诱(🚭)惑。最重(🐝)要的(📶)是，我们需要(➿)找到一种平衡，既能(🍢)够追求自己的(🕤)梦想和(😚)目标，又能够与他人(🌌)和谐相处。