为了摆脱这(🧗)种沉迷，我们需要意识到(📮)自己的问题，并(🚷)主动采取行(📸)动(🧜)。我们需要审视自己的价值(🅰)观(🍝)和目标，明确自己(🥧)真正想要(🤧)的是什么。我们需(🌏)要学会控制(🧕)自己的欲望和冲动，理性地对待各种诱惑。最重要(🏅)的是(🔅)，我们需要找到一种平衡，既能够追(🍟)求自己的梦(👈)想和目标，又能够与他人(💊)和(🦑)谐相处。