我(⌛)们来了解一下伏天的特点。伏天是夏季的最(🌜)后一段时间(🐟)，天气炎热，气(📬)温高，人们容易出汗，身体容易疲劳。在伏(🙆)天(😫)饮食中，我们应该(👇)注重(🥄)清热解(🍟)暑、(🧞)补充水分和营养的原则。