剧情介绍
秋季是收获(💪)的季节，人体也(⛰)需要调整自己的状态(🗼)。在秋(💳)季养生中，要注重养肺润燥、健脾养胃(😂)。可以(👌)多吃一些梨(✌)、柿(😟)子、莲藕等食物(❌)，同时适量进行户外活动(⌛)，增强体质。
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