立春之后的一段(😸)时间，人们还可以(🆗)选择一些合适(🙊)的(⛷)户外活动来锻炼身(🐠)体。春季的(💱)阳光明媚，气(⛱)候宜人，适合进(📰)行一些户外(💒)运动，如晨跑、太极拳(🍇)等。这些活(🥘)动可以(🛑)增强(🚖)身体的免疫力，提(🐺)高身体素质，同时也能够增加心情愉悦，缓解(🔠)压力。