为(📍)了更好地合理安排时间，我们可以使用一些时间管(🐩)理(⛅)的工具和技巧。比(♌)如，可(🔍)以(🔲)使(🌠)用(✉)番茄钟(🎪)法，将一天的时(🍎)间(💭)分为若干(🔟)个时间块，每(🌪)个时间块专注于一项任务，然后休息(🔌)一段时间。这样可(🌘)以提高专注力和效率。我们还(🤥)可以学(❓)会拒绝一些不重要的事(🎶)情，避免时间的浪费。