橄榄球运动员需要在比赛中迅(🚂)速加速，以便(⛰)超(🈷)越对手或阻止(🗨)对手进攻(🎳)。进行(🔩)加速(🔁)度训练，如短跑、爆发力训练和起跑训(📽)练，可以帮助运动员提高加速度，增(👿)强比(📒)赛中的爆发力。