苋菜中(💹)的维生素C和其他抗氧化物质能(🏑)够增强免疫力(😾)，提高抵抗力(🚠)，预防感(🎓)冒(🏭)和(😆)其(🚯)他疾病的发生(⭐)。特别是在(🈂)季节交替和气温变化大的时候，适当食(😏)用苋菜能够(👊)增强身体的抵抗(❕)力，减少疾病的(🐧)侵袭。