凤眼果富(🌱)含多种维(⏹)生素和矿物质，尤其是维生素(🧑)C和钾。维生素C是(🌺)一种强(😇)效的(🕷)抗(🔚)氧化(🈳)剂，能够帮助提高免疫(🎞)系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能(🕘)够帮助减轻疲(😡)劳感，增强(👮)体力和抵抗力。钾是一种(🤨)重(👔)要的矿物质，能够维持心脏和肌肉(🕘)的正常功能，平衡体内(👮)的电解质(😕)，调节血(🌿)压和心率(🈸)。