颈部按摩可以促进血(😑)液循环，增加颈部肌肉的活力，减少双下巴的(🗺)形成。可(🆚)以(👡)用手指轻轻(🏾)按(🔹)摩(🅱)颈部(🦉)，从下巴向上按摩至耳后，每天(🏏)坚持几(🗯)分钟，可以有效改善双下(🏍)巴问题。