在大暑时节，由于气温高(🤦)和湿(🐯)度(🐉)大，容易(🥥)导致食欲不振和(🔓)消化不良。需要注意一些饮(🏏)食禁忌。应避免食用(🎆)过于油腻(🍢)和辛(😰)辣(🕺)的食物(🎓)，以免加(💧)重消化负担。应避免食用过于寒(🎥)凉和刺激性的食物，以(🔁)免(🙍)损伤脾胃功能。还应避免过量食用生冷食物，以(💡)免引起腹泻和脱水(🏧)。