立春之(🕖)后的一段时间，人们还可以选(🕍)择(🧠)一些合适的户外(🚌)活动来锻炼(🎮)身体。春季的阳光明(🦀)媚，气候宜(⤵)人，适(🍢)合进行一些户外运动，如晨跑、太极拳等(🖲)。这些活动可以增强身体(⛵)的免疫(⛸)力，提高身体素质，同时也能(🏋)够增加心(🐷)情愉悦，缓解压力(🧖)。