冬至饺子(🚅)还可以选(🎤)择海鲜馅料，如虾仁馅、鱼(🤠)馅等。海鲜富含蛋(👑)白质(💲)和不饱和脂肪酸，有助于降低胆(📷)固醇和保护心(🛬)脏健康。选择海鲜馅料的(♋)饺子，不仅味道鲜美(🕹)，而(🚐)且营养丰富(🍠)。