春分时节还是海鲜的旺(🎎)季。海鲜是(🥘)春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等(👰)海鲜(🏽)富(♏)含蛋(😌)白(🍎)质和不饱和(⤴)脂肪酸(🐩)，有(📘)助于补充身体所需的营养物质，提高身(🥖)体(👞)的免疫(💦)力。海鲜中的锌元素也有助于提高免(😯)疫力，预防(🕐)感冒和其他疾病(👈)的发生。