3. 促(🍞)进消化：(🌷)凤眼果中(💼)含有丰(🛬)富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，增加粪便的体积，缓解便秘问(🍗)题。凤(🍟)眼果还含有一种特(📟)殊的酶(✅)，可(🎆)以帮助消化食物，促进食物的吸收和利用。