剧情介绍
惊蛰(🧣)时(🧦)节，人们应该合理调(🎰)整饮食，多(🔡)吃(⛩)一些春季养生食材，如韭菜、豆芽等，以增强身(🕡)体的抵抗力。适当进行户(🏂)外(🏡)活动，呼吸新鲜空(⏮)气，有助(😫)于提高免疫力和心理健康。
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