春分美(🎈)食盛宴是(👪)春(🐭)季饮食(➡)养生的一大亮点(🥡)。在这个时(🔙)候，人们会(🈚)选择一些具有养(🕒)生功(🀄)效的(💘)食材(🕰)，以增强身(🚿)体的抵抗力，迎接春天(🔟)的(🏢)到来。春分时节正是蔬(😆)菜的丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或缺的(🕦)一部分。例如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含(📑)维生素和矿物质，有助于增强免疫力，提高身(👸)体的抵抗(💌)力。