冬至饺子还可以选择肉类馅料(🌀)，如牛肉馅(🐤)、羊肉馅等(⛏)。肉类富含(💅)蛋白质和铁质，有助于提供人(🌻)体(⛽)所需的营(⏰)养和能(💰)量。选择肉类馅料的饺子，不仅味(🕉)道(⛔)鲜美，而且有助于(😷)增强(🐏)体力。