为了(🕔)摆脱这种沉迷，我们需要意识(🙁)到自己的问题，并(🈶)主动采取行(🚒)动。我们需要审视自(🗽)己的价值观和目标，明确自己真正想要(🤨)的是什么。我们需要学(📻)会控制自(🚌)己(🎿)的欲(🐜)望和冲动，理性地(🤟)对待(💟)各种诱惑。最重要的是，我们需(💛)要找到一种平(🐬)衡，既能够追(🍘)求自己的梦想和(🚫)目标，又能够与他(🅾)人和谐相处。