高温天气容易导致(🏘)身体(⚾)脱水，因此要多喝水。每(🐫)天饮水(👒)量应保持在2000毫升(🔎)以(👎)上，可以(🦋)多喝些绿豆汤、西瓜(🎯)汁等富含水分的饮品。