今伏之日被认为是一(👫)年中能(🏯)量最为强大的一(😽)天。据传说，今(🦑)伏之日(🚌)的能量可以(🚩)帮助(🤡)人们排除体内的疲劳和阻塞(🌎)，恢复活力和健(🚝)康。许多人会选择在这一天进行修(👖)身养性的活动，比如冥想、(😟)瑜伽或(💄)者参观寺(🎤)庙。他们相信，在今伏之日(🔱)接受自然界的能量(✅)洗礼，可以(📝)获(🔘)得身(🚀)心灵的平衡和提升。