1. 注意防暑降温：在中伏期间，人们(🎸)应该注意(🗒)防暑(🖐)降温。可以选(🎱)择在室内活动，避(💑)免长时间暴露在高温的户外环(🍡)境中。要及时补充(👛)水分，保持身(👛)体(🎶)的水分平衡(🚚)。