冬至饺(🐤)子还可以(🥛)选择豆制品馅料(💘)，如豆腐馅、豆(📼)沙馅等。豆制品富含蛋白质和植物纤维，有助(🚴)于(🚤)降低胆固(👒)醇和保护心(〽)脏健康(🤬)。选择豆制品馅料(⬅)的饺子，不仅口感细腻，而(🌲)且有助(😃)于健康饮食。