保持身心(💮)健康对(🚅)于解脱被(🌂)鬼附身非常重要(🌒)。通过良好的饮食、充足的睡眠和适度的锻(🌛)炼(👤)来维持身体健康。进行放松和压力(🧜)缓解的活(🐖)动，如按摩(🖇)、温泉浴(🌲)或(🌱)阅读等，有助于保持心理健(🔍)康。身心健康的状态可以增强你的抵(🎁)抗(🚋)力，帮助(👷)你更好(〽)地应(😩)对被鬼附身的困境(😽)。