合(🍤)理分配工作量，避免一(🦏)次性承担过多的工作任(🚹)务，可以减轻大脑的负(✉)担，提(🦖)高工(🕷)作效率。将工作(👘)任务分(🦒)解(🕰)成小的部分，逐步完(🆘)成，可以更好地应对大脑疲劳。