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导演:李泰京主演:佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔
光着(🦗)睡觉的习惯在科(📌)学上(🧓)也有(🏒)一定的依据。研(📛)究表明,睡眠时体温会下降,而光(🐘)着睡(👟)觉可以帮(📉)助身体(🐲)更好地散热(🥀),保持适宜的体温。光着(🚨)睡觉还可以减少睡眠时的压力,让身体更轻松地进入深(🧠)度睡眠状(🏽)态。