剧情介绍
橄榄球比赛中，持久的有氧耐力对于运动员来说(🏕)至(🙊)关重要。通(🙌)过进行有氧耐力(😷)训(🌷)练，如长跑、游泳和有氧器械训练，可以提高运动员的心肺功(🈯)能(🔇)和(🧀)耐力水(➿)平。
导演：Michael Winnick主演：丽莎·布瑞纳,克里斯蒂·柏克,克里斯蒂娜·沃尔夫,理查德·弗利施曼,瑞斯·里奇
橄榄球比赛中，持久的有氧耐力对于运动员来说(🏕)至(🙊)关重要。通(🙌)过进行有氧耐力(😷)训(🌷)练，如长跑、游泳和有氧器械训练，可以提高运动员的心肺功(🈯)能(🔇)和(🧀)耐力水(➿)平。
