剧情介绍
身心健康是开(🗣)启(🐻)美好(👈)一(🍟)天(🚴)的基础。我们应该注重身体和心理(🙍)的健康，保持良好的生活习(🐼)惯和心态。身体健康包(🥌)括良好的(📥)饮食习惯、充足的睡眠、适(📱)量(🏝)的运(🕚)动等。心理健康包括积极的心态、良好(👑)的情绪管理、减轻(🍌)压(🆕)力等。
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