霜降时节(📞)，人们容易(⤵)感到寒冷(📌)，容易受凉。多喝姜汤是非(🍈)常有益的。姜汤可以帮助身体驱(🤲)寒(🖌)，增加身体(✡)的抵抗力。可以(🆑)选择将姜切片后加(🕯)入热(💘)水中，再加入(💡)适量的红糖，煮沸后饮用。这样(🔉)既可以暖和身体，又可以(👐)增加营养摄入(👀)。