入伏是(💰)中国传统二十四节气(🗯)之一，也是(🕶)夏(🍽)季的第(🍺)一(📷)个节气。入伏的时候(👅)，天气开始变得炎热，人们(🔫)容易感到疲倦(👜)和脾气暴躁。合理(⏹)的饮食(💂)对于保持身体(🚙)健(🐉)康(👘)和提高免疫(👹)力(✨)非常重要。下面将介绍一些入伏时期适宜的饮食，帮助大家度过这个炎热的(🎧)时期。