在二伏这个(♓)时期(🚇)，由于气(👼)温极高，人(🌂)们的食欲会受到一定的(🕓)影响。我们在二伏这个时期要(⏭)注意保(🍗)持饮食的多样性，适(👺)量增加蔬菜、水果的摄入，避免暴饮暴食和生冷食物的过度(🍺)摄入。还要(🤐)注意食物的清洁卫生，避免食物(🏔)中(🥎)毒等食品安全问(😁)题(📨)。