导演:Bill Benz,Jordan Kim,劳拉·墨菲,奥卡菲娜主演:申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模
太极拳的基(🐹)本原理是(🍰)以柔克刚(🐀),以静制动。太(😿)极拳的动作缓(👫)慢而柔和,注重身体的(📭)放(🚝)松和内(🐜)力的(📢)运用。太极拳的基本(🌃)功包括站桩(🌩)、推手、单鞭、分腿、拗步等。站桩是太极拳的基本(👽)姿势,通过保(🔑)持身体(🏛)的平衡和稳定,训练身(🐴)体(🌇)的(🚾)内外协调能力。推手是太极拳的(🕯)特色技术,通过与(🚠)他人进(🔬)行轻接触的推、(🍃)拉、按、顶等动作,锻炼身体的灵敏度(😃)和反应能力。