12. 暑伏第一(😲)天的酷暑给人们的生活(👃)带(🥉)来了一(🛁)定的困扰，但只要采取(🚀)一些(🦕)防暑措施，就能度过这个炎热的夏季。人们要注意(🐒)保护自己的身体健康，避(📉)免长时间暴露(🥒)在高温环境中，合理安排(❓)室内外(📕)活动，保持良好(😒)的生活习惯(💠)，享受一个健康、快(🍤)乐的夏(💱)季。