春分(🐊)美(😜)食盛宴是春季饮食养生的一大亮点。在这个时候，人们会选择(⛓)一些具(💇)有养生功(🈂)效的食材，以增强身体的抵抗(💋)力(😥)，迎接春天(🎀)的到来。春(📅)分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜(📦)的蔬菜是(💰)春分美食(🌼)盛(🔟)宴中不可或缺的一部分。例如，青菜、(🍩)豆芽、芦(🎺)笋等绿色(👒)蔬菜富含维生(🍥)素和矿物(🃏)质，有助于(💼)增强免疫力，提高身体的抵抗力。