入伏的时候(🏢)，气温高，食(🙇)物容易变质，容易引起食物中毒。注意食物卫(🛌)生非常(⛎)重(🍖)要。在选(🌽)择食(👨)材的时候，要选择新鲜的食(🕣)材，避免食用过期或变质的(🤺)食物。在(🤺)烹饪的过程中，要注意食物的熟(🌫)透程度，避免(🎴)生食或半生食(🦈)，以免引起食物中毒。